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多揉颈窝止咳利咽
时间:2022-12-20 00:14 点击次数:
本文摘要:很多人伤风感冒后更容易掉落慢性咳嗽的毛病,一咳就是好几天,相当严重的甚至得一两个月。如果有以上情况,建议不妨每天烫一烫颈窝,中医临床将其作为止咳平喘、护咽利喉的好方法,特别是在对虚火上扰引发的慢性咽炎有很好的减轻起到。颈窝,坐落于喉结下方4寸左右,胸骨上窝中央凹陷处。这里是天突穴所在,为任脉穴位。

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很多人伤风感冒后更容易掉落慢性咳嗽的毛病,一咳就是好几天,相当严重的甚至得一两个月。如果有以上情况,建议不妨每天烫一烫颈窝,中医临床将其作为止咳平喘、护咽利喉的好方法,特别是在对虚火上扰引发的慢性咽炎有很好的减轻起到。颈窝,坐落于喉结下方4寸左右,胸骨上窝中央凹陷处。这里是天突穴所在,为任脉穴位。

中医指出,性刺激颈窝可弱化神经系统对喉部及呼吸道黏膜性刺激的激动感觉,使肌肉痉挛紧张度上升,超过宽胸理气、通利气道、降痰宣肺的起到,能化疗腹痛、咽喉肿痛、噎嗝等,还可减轻恶心腹泻等呼吸困难。具体方法是:用拇指或食指松开颈窝,并向内下方较慢均匀分布用力,也可画圈按烫,同时做到呼吸动作,大约1分钟左右,心态局部酸重感为止。也能用1/4片伤湿解热膏贴在颈窝,30分钟后不会深感咽部清新,腹痛、鼻腔腊咽痛的呼吸困难旋即减轻。


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